Q芒果干可以和柿子一起吃吗

2020-07-24

描述：

芒果干可以和柿子一起吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

芒果干和柿子是人们常吃的两种食物，由于这两种食物都是寒性的，所以不可以共同食用，否则会对人体健康造成严重影响，并且芒果的酸性物质和柿子结合以后，很容易在人体的胃部形成柿胃石，这会严重损害人体的肠胃健康。另外芒果干和柿子都不可以多吃，芒果干吃多了会导致出现便秘、消化不良的情况，而柿子吃多了会让人体的血糖升高，所以在吃这两种食物时一定要适量。