大姨妈来了是可以吃芒果干的。在来例假期间,主要避免吃一些寒凉的、辛辣刺激的食物以外,其他来说都是可以的,没有特别大的禁忌。
芒果干具有一定的益胃健脾的作用,是人们在生活中比较喜欢吃的一种零食。还具有一定的降低胆固醇的作用,经常吃有利于预防心脑血管疾病的发生,对于老年人有好处,还可以保护视力,对于经常用眼过度的人有保健作用,还滋润皮肤。芒果干还具有一定的祛痰止咳的作用,对于气管炎等疾病有一定的辅助治疗的作用。除此之外,芒果干还具有一定的减肥的作用,比较适合女性。
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