Q推背可以减肥吗

2020-11-23

描述：

推背可以减肥吗

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

推背是没有减肥效果的，但是它可以帮助皮肤排毒，可以舒筋活络，促进血液循环，消除疲劳有助于睡眠等。推背经常用的精油有薰衣草精油，可以缓解皮肤过敏和紫外线晒伤的情况，还有一种就是玫瑰精油可以给皮肤保湿，也能使人放松神经。虽然推背的好处很多，但是也要注意不能经常的做，一般两周一次就可以了，而且在特殊的生理期也不可以做的。