Q吃藕能治疗便秘吗

女 29岁 2021-04-29

描述：

我这个月以来出现了便秘的现象，听说吃藕可以治疗便秘，所以想问一下吃藕能治疗便秘吗？

医生回答：

吃藕并不可以治疗便秘，但是可以缓解便秘的现象。

身体出现便秘可能是因为不良的饮食习惯造成的，还有可能是由于不良的生活规律导致的，可以先通过食疗的方法进行调理，对效果不理想的人群可以通过服用益生菌类药物进行治疗。

藕具有清热解毒以及促进肠胃蠕动的作用，所以便秘的人群可以适量的吃一些。

保持要规律的饮食习惯。