Q吃藕能吃柿子吗

2020-08-17

描述：

吃藕能吃柿子吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

柿子能和藕一起吃，两者并不会产生对人体不利的影响。柿子和藕里面都有对人体非常有益的物质，能够为人体提供所需要的各种维生素。柿子属于寒性的食物，但藕属于温性的食物，两者一起吃的话不仅不会加重人的体寒情况，反而还能够有效缓解柿子的寒性给人体造成的伤害，在营养方面还能够起到一定的互利互补的作用，但是藕和柿子一起吃的话，还是要注意适量。