Q高血压患者能否喝高铁高钙鲜奶？

女 2019-04-07

描述：

妈妈是一名高血压患者，得了高血压肯定要特别注意饮食，不然病情会加重。请问高血压患者能否喝高铁高钙鲜奶？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压是可以喝牛奶的，因为牛奶富含大量优质蛋白，另外，患者还应多吃芹菜，韭菜等富含纤维素的绿叶蔬菜和水果。高血压的发生与血钠、血钙比例是否匀衡有关。当一个人的血钠过高，血钙又过低时，其血压就会明显上升，此时若摄入含钙较多的食物，就能使血压稳定。由于血压长时间处于高压状态，会对患者的心、脑、肾等重要器官造成严重伤害，目前高血压患者主要是需要长期口服降压药来治疗，具测定每100克牛奶中含钙量高达120毫克，且宜被人体吸收利用。所以，高血压患者饮用牛奶对稳定高血压是有利的。