Q绿茶魔芋压片糖果能减肥吗

2020-05-18

描述：

绿茶魔芋压片糖果能减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

绿茶魔芋压片糖果可以帮助减肥。在减肥上最为常见的方法是控制饮食，结合运动，在这个基础上可以适当的采用一些辅助减肥的方法，比如使用绿茶魔芋压片糖果，这种糖果含糖量并不高，不含有脂肪和胆固醇，并且它的膳食纤维含量是特别丰富的，可以增加人体饱腹感，抑制其他类食物的摄入，因此能够达到健康减肥的目的，在服用期间还应注意多喝水，以促进体内新陈代谢，增加减肥的效果。