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多喝绿茶对于预防前列腺癌会有很大帮助。通过流行病学的检查,发现每天喝绿茶超过5杯的人比不喝绿茶或者喝绿茶在1杯左右的人,前列腺癌的发病率要低很多。 因此每天喝绿茶如果超过5杯,可以预防前列腺癌,是有效的预防措施之一。 前列腺癌发生有很多其他因素,比如控制体重,或者控制烟,少喝酒,都是预防前列腺癌非常重要的因素,还要少吃红肉类的食物,注意饮食以清淡为主,多喝绿茶。
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