Q吃面会不会上火

2020-05-17

描述：

吃面会不会上火

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃面不会上火。面主要是由淀粉成分组成的，属于一种温性的食物，适量的摄入后是不会引起体内火气过大现象的。但如果面对与其他的调料进行相搭配的时候，要注意选择清淡一些，不然有可能会出现上火的症状。而且面里在经过一定程度的发酵后会有效地促进人体肠道的消化吸收，进而还可以有养胃的作用。所以建议平时可以适当的吃一些面食。