Q黑芝麻会不会上火

2020-07-25

描述：

黑芝麻会不会上火

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

黑芝麻会不会上火是根据它的食用方法来决定的。黑芝麻味甘、性平，具有固发养发、补血活血以及润肠通便的功效。在临床应用上比较广泛，可以作为滋养身体的最佳补品，适量食用黑芝麻可以缓解贫血以及身体虚弱等症状。一般生黑芝麻的火气比较小，吃多了不容易导致上火；而黑芝麻在炒熟之后火气就会比较大，食用过多就很容易导致上火。