Q血脂高的可不可以吃隔夜菜

2020-06-22

描述：

血脂高的可不可以吃隔夜菜

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

只要菜并没有出现坏掉的情况是可以吃的。其实血脂高的人在平时的饮食当中，只要注意少吃一些含油性比较大的食物就可以了，这样可以减少疾病的出现，所以平时在饮食这方面都是建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果的。但是含糖分比较高的水果，血脂比较高的人也是不建议经常去吃的。血脂高的人除了控制饮食之外，平时建议多做一些运动对身体是有好处的。