Q糖尿病高血脂可不可以吃芒果

女 60岁 2019-03-30

描述：

我的糖尿病已经好几年了，并且血脂还稠，最近我女儿回来的时候买了好多的芒果，看着他们吃我也嘴巴馋，不知道我这个病症能不能吃。请问糖尿病人、高血脂能吃芒果吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你可不可以吃芒果，取决于你的血糖水平，建议在两餐之间吃一些水果，例如，你早上9点吃芒果，午餐前，如果正常可以吃血糖，如果午饭前的血糖很高，不建议吃，下午是一样的，吃三点水果，看晚餐前的血糖高不高。不过，糖尿病患者还是可以吃水果的，像苹果，火龙果，圣女果，牛油果，柚子，梨这类的水果，糖尿病患者都是可以吃的，只要控制量就好了。毕竟人每天都要摄入糖份，糖尿病患者也不例外。至于高血脂和吃水果并不冲突，可以选择低盐低脂饮食。