Q年青人如何预防白内障?

女 22岁 2019-07-18

描述：

我是一名大学生，这段时间感觉眼睛不好使了，最近看东西模糊，视力下降，像是有白内障，年青人如何预防白内障?

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

如果年轻人有白内障的话，通常是因为外伤或糖尿病引起的，如果确诊是糖尿病引起的话，要积极治疗糖尿病，也要治疗眼部的并发症，建议及时的控制血糖，平时要注意个人用眼卫生，避免用手揉眼睛,防止眼睛感染，闲暇的时候要让眼部进行适当的放松，保证每天八个小时的充足睡眠，平时避免长时间用眼,不要在强光和弱光下看书,看电视；多吃一些含维生的食物,如羊肝,猪肝,鸡蛋,牛奶,胡萝卜,蔬菜等；如果情况严重的话，可以去眼科进行检查，谨遵医嘱，在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情。