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其实这个问题应该说不是问题，因为白内障只是人体眼睛的一个组织结构的老化，是一种生理性的过程，生理性的过程老化到一定程度就产生了病理的改变，就会影响我们的视觉质量，所以要说预防的话，其实这是一个很难的事情，因为人体的老化现在还很难解决，很难让人永葆青春，所以白内障预防应该来说治疗为主，预防其实没有什么特别好的办法，只要一个人活得足够的长，它是一定会得白内障的，只不过有些人得白内障可能会早一点，有些人得白内障会晚一点，这是有个体差异的，但是要真正的去预防它，其实现在目前还没有什么好的办法能够做到。
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