Q高血压为啥不能吃麦仁

2020-04-12

描述：

高血压为啥不能吃麦仁

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压患者是可以吃麦仁的。麦仁属于一种粗纤维食物，能够有效的改善肠道功能，同时也属于低脂的饮食物，适合高血压患者的使用。高血压患者在日常饮食中需要以低盐低脂的饮食为主，同时还要结合蔬菜和水果的搭配，这样能够维持日常的能量所需。除了日常饮食以外，高血压患者还需要进行适当的有氧运动，来改变血管的弹性，起到辅助降压的作用。