Q顺产月子里可以泡脚吗

2022-05-11

描述：

顺产月子里可以泡脚吗

: 陈哲产科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

顺产月子里一般可以泡脚，但是在泡脚的时候一定要注意水位，而且时间不要过长。
坐月子期间可以适当泡脚，能够促进身体血液循环，可以缓解身体疲劳症状。泡脚的时候一定要注意水温，避免过凉，而且在泡完脚之后要立即擦干，避免着凉，否则就会落下月子病。
坐月子期间身体是比较虚弱的，需要增加营养，可以多吃富含蛋白质食物，比如鸡蛋或牛奶。