Q月子期间泡脚可以吗

女 2019-05-31

描述：

闺蜜现在处在月子期间，每天都感觉非常的累，都说泡脚可以缓解疲劳，请问月子期间泡脚可以吗？

: 李顺华妇产科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

女性在月子期间筋骨腠理之门大开，这一时期的女性气血虚弱，内外空虚，稍有风寒侵入，都会引起浑身不适。坐月子期间可以用热水泡脚，是不会对身体造成伤害的，但是注意不能泡太长时间，建议泡脚时可以选择有利于身体恢复的中药辅助，促进身体的快速恢复。坐月子期间要居住在环境安静、舒适、阳光充足的地方，室内还要定时通风以保证空气清新、给母婴提供足够的氧气。新鲜的空气能消除产妇的疲劳和有助于身体康复。每天争取能有 10 个小时的睡眠。