这段时间由于工作上的压力特别大,加上心情很不好,所以有一点食欲不振,想请问一下食欲不振怎么开胃?
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出现食欲不振的症状,可以适当吃一些酸性食物,比如山楂,能够有效促进食物消化,还可以起到开胃的功效。
如果症状比较严重,也可以服用一些促进胃肠道蠕动的药物,比如莫沙必利片、奥美拉唑、兰索拉唑等,治疗效果都是很好的。
此外,也可以适当吃一些木瓜,木瓜也可以起到健脾养胃、帮助消化的作用,还可以有效改善食欲不振。
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