Q生病食欲不振怎么办

女 40岁 2021-07-03

描述：

最近这一段时间我生病了，生病后又出现了食欲不振的现象，我想问一下生病食欲不振怎么办？

医生回答：

生病食欲不振要合理安排自己的饮食，适当地做适合自己的运动。

生病后消化系统就会变弱，可能就会出现食欲不振的现象，这时候不要思虑太多，病好后食欲不振的现象也就会消失，生病食欲不振可以多吃清淡易消化的食物，适量的吃开胃的食物，比如山楂、葡萄等，也可以适当地做运动，比如散步、跳广场舞等，可以促进胃肠蠕动。

在日常生活中要注意保暖，避免受凉。