Q怀孕七周食欲不振怎样开胃

女 29岁 2021-04-23

描述：

现在我已经怀孕七周了，可是这两天我出现了食欲不振的情况，所以想要采取一些开胃的方法，怀孕七周食欲不振怎样开胃？

医生回答：

怀孕七周食欲不振开胃的方法是适当吃些新鲜的蔬菜和水果，还可以到户外进行小幅度运动锻炼，有助于促进肠胃蠕动。

如果有食欲不振的情况，多数是体内的激素水平发生改变所引发的，一般属于孕早期比较正常的妊娠反应，通常不需要过于紧张。在孕早期，可以通过少食多餐的方法进食，才可以补充营养物质，以免影响到胎儿发育。