Q怀孕10周食欲不振怎么办

女 29岁 2021-06-25

描述：

我现在怀孕已经有10周了，但是自从怀孕以后，总是会出现食欲不振的情况，怀孕10周食欲不振怎么办？

医生回答：

怀孕10周食欲不振需要注意调整饮食，可以多吃一些比较清淡以及较容易消化的食物，比如小米粥或者是面条等，并且也可以吃西红柿或者是黄瓜等蔬菜，口感比较好，能够起到开胃的作用。

在怀孕初期的时候，体内的激素水平会升高，所以会出现食欲不振的情况，一般属于正常的现象，通常在三个月以后会有所缓解。

怀孕早期的时候要注意多休息，并且还要注意补充叶酸。