Q身高138体重多少合适

2020-05-21

描述：

身高138体重多少合适

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

身高138体重一般在24到35公斤属于正常的，由于每个人的发育情况不同，因此在体重上都会有一定的偏差，如果身体没有出现过度肥胖的情况，一般属于正常现象。平时要注意调整一下饮食，多吃蔬菜水果，或者是适当的吃一些瘦肉，尽量不要吃过多的肥肉或者是烧烤之类的食物。最好能够经常的做一些锻炼，能够预防身体出现肥胖。