Q绝经后吃什么延缓衰老？

女 2020-04-22

描述：

绝经后每天总觉得很郁闷，每天我都感到背部疼痛和腿酸痛。想问问什么样的食物能延缓绝经后的衰老？

医生回答：

可以使用外部雌激素补充剂来延缓卵巢老化，如果它们补充了它们应该分泌的物质，就会减少衰老的发生。对于食物来说，它的雌激素的含量非常少，在短时间内服用这种食物可能不会达到显著的效果，主要是一种药物的补充。