Q吃宵夜会上火吗

2020-05-18

描述：

吃宵夜会上火吗

: 张月美中医内科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃宵夜是不会引起身体上火的。但是如果吃宵夜的时候吃太多辛辣刺激性的食物或者是过于油腻的食物，那么就有可能会使得身体出现上火的现象。如果宵夜是比较清淡的易于消化的食物，那么并不会造成身体上火的症状。但是如果在晚上吃太多宵夜不仅会造成肠胃道的负担，从而引起肠胃道的疾病，而且还有可能会造成脂肪堆积使得身体变得更加肥胖。