Q乳腺增生在饮食上应该注意什么？

女 33岁 2019-06-19

描述：

前几天感觉自己的乳房出现异常，还有疼痛感，去医院检查是乳腺增生，想问一下医生乳腺增生在饮食上应该注意什么？

: 洪惠玲乳腺外科去问诊

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副主任医师 中国中医科学院西苑医院三级甲等

医生回答：

根据您对病情的描述和分析看出，乳腺增生属于常见的女性良性疾病。乳腺在内分泌激素，特别是雌/孕激素的作用下，随着月经周期的变化，会有增生和复旧的改变。个人建议您可以食用蒲公英，具有很好的消炎杀菌功效，对消肿散结很好的防治效果，对于乳腺增生患者有一定的帮助，大多数是因为内分泌紊乱造成的，建议您去医院进行乳腺彩超和性激素水平检测，对症下药。如果病情比较严重的话建议进行手术治疗。要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等，要保持良好的心态避免激素水平不稳定导致病情加重。