皮肤粗糙,没光泽,发暗,经常感觉好累,动都不想动。中医说这是气血不足,这个应该怎么治疗?
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气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。建议可以参考以下食疗补气血:黑糯米补血粥;黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖加上米和水熬粥;当归红枣排骨,当归,红枣,排骨一起做菜;养颜补血燕麦粥;核桃.红枣.龙眼干.把燕麦加适量的水熬汤;双红补血汤,红薯,红枣,红糖适量加水熬汤;养颜的木瓜银耳汤;银耳、木瓜、红枣、冰糖,加水熬汤;黄豆雪梨猪脚汤;雪梨、大豆、猪脚半只、姜片、盐,猪脚加水熬汤。同时要注意运动是调养气血必不可少的重要环节,平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。
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Q出现气血不足应该如何治疗呢
A你目前所存在的问题是由于发现气血不足然后口服了一些营养液,最后导致自己例假推迟,
牛建海 副主任医师Q女人气血不足应该怎么调理?
A气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变气血不足不仅仅是体现在女人身上
张增峰 副主任医师Q气血不足应该如何治疗
A气血不足可以吃点中药补气补血,例如桂皮丸。还可以喝红糖水,吃大枣或将黄芪浸泡在水
居宝芹 主任医师Q气血不足应该怎么补
A气血不足是由于身体气血生活方式不规则造成的,只要身体气血调节。食物治疗和药物治疗
马莉 副主任医师Q气血不足应该怎么食补
A气血不足对女性来说非常重要,如果气血不足,脸色就会黯淡无光,全身乏力,头痛心慌等
马莉 副主任医师Q气血不足应该怎么办?
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赵月霞 副主任医师Q气血不足应该怎么治疗
A气血不足可以服用黄芪精口服液、参芪丸、补肾固雅丸、气血双补颗粒、桂皮丸、补中益气
马莉 副主任医师Q黄体功能不足怎么办 怎么治疗比较好
A黄体功能不足怎么办?怎么治疗比较好? 黄体功能不足的时候,会容易导致月经不正常
居宝芹 主任医师Q气血不足应该吃什么
A气血不足应该吃一些富含营养的食物,比如鸡蛋、肉类、鱼、桂圆、大枣、菠菜、猪血等。
汪治国 副主任医师Q气血不足应该怎么治疗
A气血不足,最好从饮食当中调理。平时可以多吃奶制品和大豆制品,因为这样的食品含有大
居宝芹 主任医师