Q出现气血不足应该如何治疗呢

女 26岁 2019-02-09

描述：

最近身体不适，有点气血不足，在医生的建议下开了些养血饮口服液，最近使用了有半个月久了，但是最近几天要来例假了，于是就没有在吃，但是例假延迟了，近几个月没有同床，现在担心是不是口服液引起来的原因？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

你目前所存在的问题是由于发现气血不足然后口服了一些营养液，最后导致自己例假推迟，最先我们应该考虑气血不足，这种病症是可以中药益气养血来治疗的。但是这种病症不会引起例假推迟，而且服用药时间过短，不会造成比较大的影响。在日常生活中，注意加强营养避免过度疲劳。气血不足，最好从饮食调理出发，平时多吃乳制品和大豆制品，因为这类食品中含有的大豆异黄酮也含有足够的蛋白质，经常吃这种食物，可以调节气血不足，新鲜蔬菜中含有多种维生素，对调理气血非常有益。