胃气不足主要的症状表现有纳少、脘腹、胀满以及便溏、腹泻，因为胃气不足我们可以运用四君子汤加减进行治疗。胃气我们还可以在饮食中多吃一些补益胃气、健脾益气的食物。比如山药、扁豆、白术、茯苓、党参、黄芪以及薏仁等等。通过饮食和中药的综合性的调理，才能更好的补益我们的胃气。
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