Q孕期吃巧克力会怎么样？

女 28岁 2019-06-28

描述：

我怀孕了，平时身体有点虚弱，听同事说孕期吃东西需要多注意，我想问一下孕期吃巧克力会怎么样？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间吃太多巧克力对孕妇和腹部的胎儿有不良影响，因为巧克力含糖量和卡路里非常高，而且还含有一些其他成分。要营养搭配要合理，各种营养成分搭配进行，不能单一化营养涉足，食品种类要多样化，如果你吃得太多，对孕妇和胎儿都不好，但是适量的吃不会有太多的效果，孕期营养不单要满足胎儿发育的需要，还要逐渐增加体脂，包括乳房和皮下脂肪，如果减少饮食量不恰当，容易导致并发症出现，急性的可出现低酮症，慢性的易出现营养不良。而且你必须吃质量好、并且牌子大的。