Q骨质疏松还可以吃火锅吗

女 24岁 2020-04-28

描述：

真的好想吃火锅，但是有一点骨质疏松，骨质疏松还可以吃火锅吗？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

对于骨质疏松的患者是可以吃火锅的，但是在吃火锅的时候，最好是选择清淡的火锅比较好，好是要少吃麻辣的火锅，因为造成骨质疏松最重要的原因就是缺乏微量元素钙，钙的吸收也是受一些因素的影响，比如辛辣刺激性的食物会影响其被机体的吸收。所以在饮食方面，对于辛辣刺激性的食物，尽量的要少吃，多吃新鲜的蔬菜和水果以及含有钙质比较丰富的食物。