Q石榴吃了有什么好处

32岁 2020-05-07
描述:

在所有的水果中,我最喜欢石榴,我非常喜欢石榴的味道。吃石榴有什么好处?

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃石榴的好处:首先是美肤,石榴富含矿物质,含有抗氧化成分红石榴多酚和花青素。其次是抗菌抑菌,石榴皮具有明显的抑菌收敛作用,能使肠粘膜收敛,减少肠粘膜分泌,有效治疗腹泻、痢疾、痢疾杆菌、大肠杆菌、各种皮肤真菌。最后是预防心血管疾病,石榴含有高水平的抗氧化剂,可用于抵抗人体炎症和氧自由基的损伤。

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