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妊娠期糖尿病患者可以适量食用石榴。 石榴是一种低糖水果,富含丰富的维生素C,以及各种微量元素和矿物质,如钾、钙、磷等。还含有有机酸、叶酸等。对改善怀孕早期的孕吐、食欲不振也有帮助,还有助于纠正孕妇贫血。并且石榴中含有多种对胎儿大脑发育有益的微量元素。 虽然石榴是有营养价值的水果,但也是一种寒性水果,过量食用会增加肠胃负担,引起便秘的症状。 所以,妊娠期糖尿病的孕妇,吃适量的石榴有益,但不宜过多。
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