Q石榴的好处是什么？

女 2020-06-06

描述：

我平时特别喜欢吃石榴，基本上每周都听说石榴有很高的营养价值。石榴有什么好处？

医生回答：

石榴能帮助胃部消化吸收，增进食欲，此外石榴还有明显收敛、抑菌、抗病毒的作用，能抑制、杀灭病毒。石榴所含有维生素C和胡萝卜素都是抗氧化剂，对于避免细胞癌变，预防动脉粥样硬化有一定的效果。日常可以多吃石榴，对身体有好处，但也要注意不要过量。