Q柠檬冰糖茶叶可以减肥吗

2020-05-20

描述：

柠檬冰糖茶叶可以减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

柠檬冰糖茶叶可以起到减肥的作用，前提是属于一些易瘦体质的人，如果是痰湿体质或者是易胖体质的人，服用柠檬冰糖茶以后，还会引起体重的增加。平时合理的饮食加上良好的生活习惯，对于控制体重是有好处的。但是每个人的体质不同，在减肥过程当中会出现不同的效果，锻炼身体，加上合理的饮食，可以促进正常的新陈代谢，有利于毒素的排出。