Q多喝茶能加快胃肠道新陈代谢吗?

2019-08-06
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我有点胖脸上还长痘,想改变一下自己的状态,不知道具体方法。多喝茶能加快胃肠道新陈代谢吗?

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

茶水可以起到降脂、降压以及助消化、通便、提神健脑等作用。青春期可能由于内分泌紊乱,会出现面部的痘痘以及痤疮,可以适量的喝一些菊花茶,有清热解毒祛火的作用。不建议多喝一些浓茶,茶叶一般对胃肠道有一定的刺激作用,建议胃粘膜有问题的人少喝茶。茶水对肠道的新陈代谢一般是没有影响的,还可能会出现人体的兴奋作用,也会出现食欲减退的症状。建议你可以选择各种茶叶泡水服用,看看效果如何。注意避免空腹喝茶,另外每次茶叶适量,太浓容易刺激肠胃功能引起腹痛

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