Q哪种绿茶可以减肥消肿

2020-05-19

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哪种绿茶可以减肥消肿

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

想要减肥消肿，可以喝香蕉绿茶、苹果绿茶等。如果想要保持良好的身材，通过喝茶减肥也是相当不错的另一种减肥方法。通过喝茶减肥，不但能够排除人体的毒素，还可起到养颜的作用，同时还能够消除身体的水肿，所以这也是一举多得的一种好方法。香蕉绿茶的制作是比较简单的，可以使用一根香蕉和5克的绿茶加适量的蜂蜜，冲水引用，能够起到消肿、通便，并且还有利尿的作用。