Q胃胀气可以做深蹲吗

女 39岁 2021-03-23

描述：

最近这些半个月以来也不知道是什么原因，经常会出现胃胀气的情况，还伴有打嗝的现象，胃胀气可以做深蹲吗？

医生回答：

胃胀气通常是可以做深蹲的，但是在运动的时候要注意适当着不要做一些剧烈的运动。

胃胀气可能是由于经常吃一些容易产气的食物，或者是腹部受凉所造成的，还有可能是精神紧张所引发的，也不排除是消化性溃疡或者是十二指肠溃疡所引发的。

除了做深蹲之外，也可以适当的喝一些温热水，对于改善打嗝也是有一定的帮助，也可以以肚脐为中心顺时针的按摩腹部。必要时可以在医生的指导下服用药物进行调理。