Q怀孕晚上饿了需要吃吗

女 2021-06-10

描述：

我现在怀孕5个多月了，晚上经常会出现特别饿的症状，我想问一下怀孕晚上饿了需要吃吗？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕晚上饿了需要吃点东西，但不要吃得太多。
怀孕期间要注意不要暴食暴饮，要少食多餐，在睡觉的时候可以准备些吃的东西，有饥饿的情况下，半夜也可以吃，如果不吃，不能给胎儿发育补充所需要的营养，但是不能吃的太多，因为会给胃肠消化功能造成很大的危害，对睡眠也不好。
在怀孕的时候要以清淡食物为主，不要吃辛辣刺激的食物。