血脂偏高怎样调理
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血脂偏高的人群,可以在以下几个方面进行调理:1、在医生的指导下,服用他汀类的药物以及贝特类的药物进行治疗,可以有效的降低血清中的甘油三酯的含量以及胆固醇含量。2、积极调整生活方式,饮食以清淡的、容易消化的食物为主,不要吃油脂含量过高的食物,也不要吃含糖量过高的食物。3、根据自身的实际情况,适当的进行体育锻炼,可以起到扩张血管的功效。
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