Q血糖高哪些食物需要禁食

男 45岁 2019-04-29

描述：

前段时间单位组织体检，体检报告显示，我的血糖高，很是担心，我想了解一下血糖高哪些食物需要禁食？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血糖值对治疗疾病和观察疾病具有指导意义。正常血糖值是指空腹时血糖值为3.9 ~ 6.1毫摩尔/升。少吃土豆、山药、芋头、莲藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、黄油、花生、核桃、葵花籽、蛋黄、肝肾、大脑。避免白糖、红塘、葡萄糖等，以及精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。高血糖通常是由饮食引起的疾病，所以患者必须更加注意饮食，避免暴饮暴食，并禁止吸烟和饮酒。禁食是特殊情况下，单是高血糖，适量控制含糖量高的食物就可以了。