Q严重贫血用什么食补?

24岁 2019-05-14
描述:

我比较瘦,平时也容易头晕,气色也不好,都说我是因为贫血,严重贫血用什么食补?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

恶性贫血患者的饮食应摄入大量营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的食物,以助于恢复造血功能。需要一些药物治疗就可以,如果不想吃药物的话,这种情况也可以通过食物的方式去改善,比如多吃一些含铁量高的食物,缺铁性贫血可多吃动物的内脏,如心、肝、肾以及牛肉、鸡蛋黄、大豆、菠菜、红枣、黑木耳等。平时要多吃黑色的东西,像黑芝麻,黑木耳等,红豆,红枣等都是补血的,红枣可以和银耳一起煮的。 中成药复方阿胶浆、驴胶补血颗粒也是不错的选择。

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