我最近不知道怎么了,总是感觉全身没劲,提不上精神,感到很焦虑和紧张,我想问一下整天没劲,没精神是怎么了?
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整天没劲没精神,可能由于缺钙、低血钾,部分人是由于脑血管疾病而造成的。
可以去正规的医院中医内科,进行脑CT、血糖、血压等项目的检查,以查找病因,对症治疗,避免对妊娠的生活造成影响。
在日常的生活中,可以适当地进行体育锻炼,增强身体免疫力,多吃一些富含蛋白质高的食物,如鸡蛋、牛奶、骨头汤等,避免喝浓茶、浓咖啡等刺激性饮料。
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