我马上就要临产了,听朋友说产后要多发汗,对身体是有好处的,想问产后发汗的好处是什么?
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产后发汗指的是在满月后的汗蒸,可以通过汗蒸来排除月子里的寒气,才能避免月子病。产后发汗的好处是不容易落下病根,还能促进身体的新陈代谢,改善身体循环。产后发汗还能平衡人体机能 产后发汗可促进血液循环,活跃新陈代谢,使细胞的吞噬机能加强,起到平衡人体机能,以达到补气血,疏风寒、通络下乳、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力,增强免疫力的作用。产后要多加注意阴部的卫生,以免对伤口感染滋生细菌,对身体会造成一点的危害。
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