Q产后发汗有必要吗

2020-09-28
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产后发汗有必要吗

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

在产后是否需要做发汗,要根据个人的体质决定,不是所有的人群都适合做产后发汗。产后发汗对人体有很大的好处,能够促进血液循环和排毒瘦身,但是对于体质虚弱和有慢性病病史的人群是不适用的。在生了孩子之后,尽量多保持外阴清洁卫生,产后一个月不能同房。饮食上要多样化,多吃一些含蛋白质和纤维素较高的食物,多喝开水,多注意保暖。

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