Q女生喝啤酒会减肥吗
2020-05-18
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女生喝啤酒会减肥吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
女生喝啤酒是不会减肥的，因为啤酒里面含有的热量也是比较高的，经常喜欢喝啤酒，有可能会导致比不喝啤酒的人还要胖一些。而且长时间的喝啤酒也会对胃部造成一定的损伤。如果想要减肥应该采取正确的方法，比如做一些健身运动，这样能够达到减肥的效，果在饮食方面也要注意，不能暴饮暴食，应该多喝白开水，选择清淡的食物。
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