备孕到底要不要吃叶酸
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在备孕的过程中是需要适当的吃一些叶酸的,因为叶酸可以有效地预防胎儿出现畸形发育的情况,对于胎儿的健康是有一定的好处的。在备孕的时候,建议男性以及女性应该要养成良好的生活习惯,不要抽烟喝酒,因为抽烟喝酒有可能会导致胎儿出现急性发育的情况。同时要注意规律作息,因为如果作息不规律的话,就有可能会影响到受孕的质量。
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