Q备孕期间男人需要吃叶酸吗

女 31岁 2019-04-29

描述：

明年想要生个宝宝，所以近期和老公在积极的备孕，想要问一下老公需不需要吃一些叶酸？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

备孕期间男人一般是不需要吃叶酸的。因为吃叶酸的目的是为了预防胎儿发育过程中可能出现的神经管畸形以及预防孕妇贫血。母亲之所以会备孕之前就开始吃，是因为母体叶酸不足时容易导致胎儿畸形的发生。而父亲吃了叶酸并不能作用于胎儿身上，所以备孕时不用吃。建议备孕期间男性最好多锻炼身体，戒烟戒酒，养成良好的饮食和作息习惯。母亲平时也要注意健康饮食，不吃生冷辛辣刺激性的食物，保证足够的睡眠，多锻炼，提高抵抗力，保证在身体最佳状态下受孕。