最近和老婆在同居,明显感觉肾有点不行了,听说枸杞可以补肾,请问枸杞怎么吃才最补肾?
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枸杞,是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”,且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。枸杞可以提高人体机体的免疫力,也可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、抗肿瘤的功效。枸杞是一种医食同源的效果不错的补品,可以以任意方式食用,生吃、煮粥、泡水、炖菜等等等,都可以往里面加一些枸杞,起到滋补身体的功效。当然也可以干嚼而且干嚼的效果更好。
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Q一天吃几颗枸杞补肾
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刘兰香 副主任医师Q吃些枸杞对肾好吗
A枸杞作为一种保健、营养和具有很好的补肾作用,但如果没有正确的食用方法,枸杞就不能
赵月霞 副主任医师Q枸杞加什么最补肾壮阳
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A补肾一般可以吃些枸杞。枸杞通常具有滋补肝肾的作用,另外枸杞也可以起到明目的作用,
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林春华 副主任医师Q枸杞一天吃多少粒可以补肾
A枸杞是是茄目茄科枸杞属的植物。主要是滋补肝肾为主,改善肾阴亏虚引起的五心烦热,腰
陈启众 副主任医师Q枸杞子怎么吃可以补肾
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陈启众 副主任医师Q枸杞吃了能补肾吗
A食用枸杞可以用来补肾,特别是对于肾阴虚、肾气虚的患者来说,补肾的效果非常明显。枸
杜晓霞 副主任医师Q黑枸杞和红枸杞哪个补肾好?
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张增峰 副主任医师