Q吃些枸杞对肾好吗

男 34岁 2019-06-25

描述：

我最近感觉身体不舒服，有些肾虚的症状，我听人说枸杞可以补肾，我就想着多吃点枸杞应该对肾虚有好处，所以我想知道吃枸杞对肾好吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

枸杞作为一种保健、营养和具有很好的补肾作用，但如果没有正确的食用方法，枸杞就不能达到最佳补肾效果，那么如何食用枸杞呢？经常食用枸杞，可以滋阴、养眼、养肾，经常服用枸杞，可以增强肌肉和骨骼药风湿痛；还有血液循环；环，改善体质有很好的改善。枸杞是最著名的疗效，主要是因为它的美白、美白、安神，甚至被认为能够使人活得更长更轻。肾虚是临床中医常见病，主要包括肾阳虚证、肾阴虚证和肝肾阳证。枸杞具有补肝补肾的作用。吃对肾有好处。但必须记住，枸杞主要治疗肾阳虚。不能乱吃。肾阴虚者吃枸杞，会加重自身病情。因此，如果您感觉到肾虚，必须到正规公立医院中医科检查，然后由专家根据实际情况决定是否可以吃枸杞，这是最安全的。