Q中医如何养肾补肾

2020-05-14

描述：

中医如何养肾补肾

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

中医补肾养肾的方法有药物疗法以及食物疗法。可以根据患者的具体情况来选择一些中药药物，比如如果患者是肾阳虚的情况，那么可以吃一些温补肾阳的中药，如果是肾阴虚，那么可以吃一些滋阴补肾的中药。另外在平时生活中可以多吃一些可以补阳的食物，比如羊腰、羊肉、山药、海参以及枸杞和桑葚等等，这些食物都有着非常不错的补肾效果。